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Vorträge und Vortragsthemen
Sie wünschen sich einen Vortrag aus den Bereichen Meditation, Meditationsforschung, Gehirn- und Bewusstseinsforschung, Stressbewältigung, MBSR und Achtsamkeit  - oder zur "Kunst der Auszeit"? Bitte fragen Sie nach!
pfeil Mindbuilding statt Bodybuilding - verändern Sie sich!
Neue Forschungsergebnisse: Was Neurowissenschaften und Bewusst- seinsforschung zu Zufriedenheit, Glück und einem gelassenen Leben beitragen. Und wie wir davon profitieren können.
pfeil Die Kunst der Auszeit - Stresskompetenz für alle
Wie wir Stressbelastungen in Beruf und Privatleben professionell vorbeugen und kompensieren können.
pfeil MBSR - Meditationsmethoden in Forschung und Alltag
Persönliche Präsenz im Alltag macht den Unterschied. Übungen, Methoden und Erkenntnisse der Neuroforschung zum Konzept der Stressbewältigung nach Jon Kabat-Zinn.
pfeil Lebensglück und Gesellschaft - was uns weiterhilft
Antworten der west-östlichen Weisheitstraditionen auf unsere Fragen. Auch auf die, die wir nicht zu stellen wagen.
Die oben angeführten Themen können in 3 Varianten gebucht werden. Die Vorträge sind allgemein verständlich und anschaulich gestaltet. Auch kompli- zierte Sachverhalte werden derart übermittelt, dass sie leicht nachvollziehbar sind.
Workshop und Seminar vertiefen das jeweilige Thema mit praktischen Übungen und einer intensiveren Auseinandersetzung mit dem Thema.
pfeil Vortrag (1,5-2 Stunden)
pfeil Tagesworkshop, inkl. ausführlicher Praxis
pfeil 2-tägiges Seminar, inkl. ausführlicher Praxis

Stern: " Sehr übersicht-
lich gestaltet, unprätentiös geschrieben, mit überzeu-
genden Motivationstipps."

Magazin Bilanz: "Thomas
Hübners Buch hilft gestress-
ten Menschen, ihren beruf-
lichen Alltag hinter sich zu
lassen. Sehr praxisnah..."

Anlagemagazin Cash:
"...ein gut lesbares, klar strukturiertes Buch...für
alle, die ihr Leben über-
denken und neue Kräfte
sammeln wollen."